Адрес:
Чтобы дни, проведенные в роддоме, не осложнились стрессом, узнай больше об этой незнакомой для тебя ситуации.
Ты с трепетом и нетерпением ждешь этого чуда — рождения твоего малыша. Все последние приготовления завершены: комната и кроватка готовы к приему нового жителя. На видном месте стоят пакеты с приданым для крохи и вещами для тебя. Прочитаны горы журналов и книг. Но что же будет там, за порогом родильного дома? Какими окажутся роды, как пройдут первые дни жизни новорожденного, как ты будешь чувствовать себя в роли мамы? Не волнуйся. Запасись терпением и… фотоаппаратом: ведь так замечательно фиксировать волнующие моменты и дорогие сердцу события, которые запомнятся на всю жизнь.
Первый день
ЧЕЛОВЕК РОДИЛСЯ!
«Мама, я родился!» Большинство новорожденных именно криком знаменуют свое появление. С первым криком малыша происходит глубокий вдох, дыхательные пути освобождаются от внутриутробной жидкости, а значит, начинают расправляться и функционировать легкие. А чтобы кроха закричал, вовсе не обязательно его шлепать. Накопление углекислого газа в крови, происходящее в процессе прохождения по родовым путям, смена температуры и влажности являются главными и мощными стимуляторами первого крика и, соответственно, вдоха ребенка.
ПРОЩАЙ, ПУПОВИНКА
Необходимости в плаценте больше нет, ее сосуды запустевают и врач готовится к тому, чтобы их пересечь. Согласно современным медицинским взглядам, необходимо дождаться прекращения пульсации пуповины. Если малыш и мама чувствуют себя хорошо и спешить нет необходимости, акушерка так и сделает. Маленький розовенький комочек окажется у тебя на животе: скорее приложи кроху к груди! Тебе предстоит еще потрудиться, ведь завершающий этап родов — выход плаценты. Акушер оценит ее целостность: если все ее дольки на месте — готовься к заслуженному отдыху.
ПЕРВЫЙ ТУАЛЕТ НОВОРОЖДЕННОГО
Вот ты и справилась! Позади волнение, боль, переживания и колоссальная работа. Кроху сразу после родов осмотрит неонатолог (детский врач) и «поставит» первую в его жизни оценку — баллы по шкале Апгар. Малыш с твоей груди отправится на первый в своей жизни туалет. Раньше новорожденных деток обмывали под проточной водой. Сейчас же просто просушивают кожу пеленочкой, убирают избыток первородной смазки, а затем оставляют отдыхать на детском столике под теплой лампой. Тебе сообщат две цифры, которые ты уже никогда не забудешь: вес и рост твоего сокровища. Будь готова к тому, что первые два часа вы проведете в родзале. За тобой будет наблюдать акушерка. После родов женщину задерживают в родзале, чтобы подстраховаться на случай возникновения осложнений. К счастью, это случается довольно редко. Воспользуйся часами покоя и отдохни!
ЗНАКОМСТВО С ГРУДЬЮ
Медсестра или неонатолог покажет тебе, как правильно предлагать ребеночку грудь. Молочка там еще нет, зато есть особенно ценное для крохи молозиво. Его состав уникален: богатое белками, витаминами и защитными антителами, молозиво настолько адаптировано под новорожденного, что практически неизмененным всасывается через стенки желудочно-кишечного тракта. Даже если малыш не особенно голоден, то несколько съеденных капель сыграют огромную роль в становлении его иммунитета и кишечной флоры. Не забудь поесть и сама! Роды отнимают много сил — восполни их с помощью калорий. Хорошо, если ты заранее приготовила лоточки с перекусом. В противном случае попроси родных принести теплый питательный супчик.
А ЧТО В ПАМПЕРСЕ?
В первые сутки у младенца отходит меконий — первородный кал, поэтому не пугайся, если в памперсе обнаружишь темно-зеленую вязкую массу. Тебе будет проще убрать остатки испражнений с кожи новорожденного с помощью влажных салфеток. Не бойся прикасаться к малютке! И хотя без пеленок он выглядит совсем крохотным, знай, что в его тельце заключена довольно большая сила! Ребеночек выдержал все перегрузки в родах, так что твои нежные прикосновения ему сейчас очень нужны: ощущая тепло мамы, он будет чувствовать себя гораздо спокойнее.
Второй день
УТРЕННИЙ ОБХОД
Неонатолог осмотрит кроху. Его взвесят, заглянут в памперс, проверят состояние складочек и промежности, а самое главное — обработают остаток пуповинки. Обычно врач и медсестра комментируют свои действия: обработали кожу вокруг пупка антисептиком, закапали пару капель перекиси водорода, подсушили салфеточкой и еще раз обработали саму пуповинку йодсодержащим антисептиком. Кроме того, врач оценит состояние твоих сосков и при необходимости еще раз покажет, как правильно прикладывать кроху к груди, ведь это важно!
НЕОБХОДИМЫЕ ПРОЦЕДУРЫ
Чтобы швы на промежности заживали быстрее, гинеколог обычно назначает кварцевание этой области. Все просто: ты ложишься на кушетку, а на область швов направляют свет специальной лампы. Длится это несколько минут. Врач расскажет тебе, чем и как обрабатывать линию швов. Обычно рекомендуют использовать спиртовую настойку календулы. Если у тебя не получается самостоятельно смазывать шов, обратись к медсестре. После каждого мочеиспускания и дефекации необходимо производить подмывание теплой водой со слабым раствором марганца и просушивать кожу промокательными движениями в области шва чистым полотенцем.
ВНИМАНИЕ НА ГРУДЬ!
С конца второго дня прибывает молочко. Ты почувствуешь, что грудь буквально наливается, становится плотной, иногда даже немножко болезненной. Скорость прибывания молочка будет зависеть от того, насколько активно сосет малютка. Иногда в первые дни после родов приходится использовать молокоотсос. Не стоит опорожнять грудь полностью — сцедив буквально пару миллилитров, ты уже снимешь напряжение в молочной железе.
ПЕРВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ
К счастью, сейчас и роды, и режим в роддомах намного либеральнее. Для отцов открылись двери! Проинструктируй мужа, что для посещения необходимо иметь с собой бахилы или сменную обувь, одноразовый халат, шапочку и маску. Папа может не только посмотреть на свое чадо, но и подержать его на руках. Не бойся, он справится! Многие женщины в послеродовой период пребывают в подавленном состоянии, испытывают депрессию. Зачастую виной тому гормональные изменения. В эти моменты так необходима поддержка мужа!
Третий день
КОНТРОЛЬ ВЕСА
Одним из критериев готовности к выписке является вес новорожденного. В первые дни происходит его снижение за счет малых поступлений еды и потерь жидкости со стулом, мочеиспусканием и дыханием. Это физиологический процесс — главное, чтобы эти потери не были слишком большими. Как только маленький станет набирать вес, вас могут рекомендовать к выписке.
ЛЕЧЕБНЫЕ МАНИПУЛЯЦИИ
Заранее ознакомься со всеми позитивными и негативными сторонами прививочной кампании и прими для себя решение, будешь ли ты прививать малыша. Как правило, на третий день жизни проводят вакцинацию против туберкулеза. В тот же день медсестра проведет забор крови из пальчика для скринингового обследования на фенилкетонурию. Не волнуйся, это не сложная и не опасная манипуляция. После прокола пальчик прикладывают к специальной салфетке, на которую нанесен реактив. Результат сообщают только в случае подтверждения диагноза.
ДЕНЬ ВЫПИСКИ
Малыш набирает вес, ты чувствуешь себя хорошо — пора домой! Как правило, выписывают на третий — четвертый день после родов — при условии стабильного состояния новорожденного и мамы. Чтобы твои родные не суетились, подготовь их заранее. Предупреди, что понадобится одежда по сезону — и для крохи, и для тебя. Определись, на каком транспорте вы будете добираться домой. Такси желательно вызвать заранее, чтобы вам не пришлось долго ожидать на улице. Посоветуйся с мужем насчет автомобильного кресла — это самый безопасный способ перевозки ребенка.
ПИТЬЕВОЙ РЕЖИМ!
После родов женщина испытывает сильную жажду, что объясняется значительной потерей жидкости в процессе родовой деятельности. Ты можешь смело пополнять запасы влаги. Однако со второго дня не пей сверх нормы, ведь твоя грудь вот-вот наполнится молочком. Так как кроха сосет еще не слишком активно, существует риск развития лактостаза. Ограничив прием жидкости до одного литра, ты предупредишь перегрузку молочных желез.
ВАЖНОЕ РЕШЕНИЕ
В первые сутки после рождения малыша должны привить против гепатита B. Знаешь ли ты, что по закону можешь отказаться от вакцинации? Взвесь все «за» и «против» и обязательно учти следующие моменты.
Неизвестен иммунный статус новорожденного.
Считается, что на фоне вакцинации дольше удерживается желтушка новорожденного.
Потенциально на любую вакцину может возникнуть реакция.
РАЦИОН МОЛОДОЙ МАМЫ
Родные могут принести в роддом свежую домашнюю еду? Прекрасно! Отдавай предпочтение:
«белым» овощным супчикам, в основе которых картофель и цветная капуста;
отварному мясу диетических сортов (индюшатина, крольчатина, нежирная говядина);
нежирному творогу без фруктовых включений;
печеным яблокам без сахара;
картофельному пюре и разнообразным кашам;
негазированной столовой воде, компоту из сухофруктов, некрепкому теплому чаю.
Помни об ограничениях питья на вторые — третьи сутки после родов: контролируй прибывание молока.
КОРМИМ ПО ТРЕБОВАНИЮ
И для ребенка, и для тебя будет лучше, если кормить его тогда, когда малыш почувствовал в этом необходимость. Вот он проснулся и готов кушать — прикладывай его к груди. А если грудь наполнилась и появляется неприятное ощущение из-за распирания — можешь сама предложить крохе грудь: он пососет и тяжесть в груди исчезнет. Кормление по требованию, как и правильное прикладывание — это залог успешного вскармливания.
{IF_XF_latitude}Карта проезда:
