Адрес:
По данным французского Национального института здоровья и медицинских исследований, 90% мужчин и 60% женщин хотя бы раз в жизни мастурбировали. И все же о сексе наедине с собой нам неловко рассказывать даже подругам. Неудивительно, что за века запрета это безобидное занятие обросло множеством мифов.
Почему мы любим себя
Не секрет, что мужчины и женщины по-разному подходят к вопросу сексуального самоудовлетворения. Сильный пол обычно начинает мастурбировать еще в период полового созревания. Причина в зашкаливающем уровне тестостерона, который провоцирует гиперсексуальность у подростков. Мозг юношей до такой степени занят мыслями о сексе, что рано или поздно мальчики начинают любить себя в буквальном смысле.
У девушек гормональный дисбаланс выражен в меньшей степени. Согласись, у нас в период пубертата редко "сносит крышу" на почве секса. Женщина приходит к мастурбации больше из интереса, чем из потребности любым способом достичь сексуального удовольствия.
Приятно и полезно
Сегодня мы знаем, что мастурбация позволяет получить наслаждение и при этом не вредит нашему здоровью. При отсутствии регулярной половой жизни "рукоблудие" у мужчины решает проблему застоя в семенных пузырьках и простате (в дальнейшем может обернуться хроническими воспалительными процессами). У женщин мастурбация улучшает кровообращение в области малого таза и не допускает застоя крови, что является причиной многих гинекологических заболеваний. Кроме того, мастурбация снимает сексуальное напряжение, что способствует нормальному функционированию ЦНС.
Современные медики считают, что аутоэротизм оправдан не только в период полового созревания и во время длительного сексуального воздержания, но и в длительных партнерских отношениях, когда секс теряет былую остроту. В этом случае фантазии, которые посещают людей во время занятия мастурбацией, позволяют им улучшить реальную половую жизнь.
Самоудовлетворение — превосходное средство, помогающее расслабиться и почувствовать уверенность в собственной сексуальности. К тому же эта приятная практика помогает войти в контакт с собственным телом, тренирует сексуальные рефлексы, дает возможность исследовать эрогенные зоны и в конечном итоге достичь качественного оргазма в процессе партнерского секса. По статистике, девушки, которые мастурбировали в юном возрасте, в дальнейшем редко испытывают трудности с получением оргазма. Вред от интима в одиночку возможен в том случае, если женщина категорически не приемлет обычный секс, а занимается только самоудовлетворением.
Мастурбация = измена?
Большинство мужчин признается, что вид ласкающей себя партнерши их возбуждает, в то время как женщин пугает тот факт, что их партнер может мастурбировать. Однажды застав любимого за этим невинным способом самоудовлетворения, представительницы прекрасного пола чувствуют себя униженными и задаются массой вопросов вроде: "Чего ему не хватает в наших отношениях?", "Неужели он больше меня не любит?", "Кого он представляет в это время?"
Сексологи объясняют эту ситуацию следующим образом. Даже в жизни самых благополучных пар возникают моменты, когда одному партнеру необходимо разобраться с собой без участия второй половины. Каждый человек имеет право на личную жизнь, в том числе и на эротические мечты. Кто-то из нас мечтает о связи с двумя, а то и тремя партнерами, кто-то грезит об однополом сексе. Допустим, девушка понимает, что ее парень никогда не согласится разделить ее фантазии или что в реальной жизни такое поведение будет подвергнуто резкому осуждению. Между тем во время мастурбации она может представить себе кого и что угодно — и никто никогда за это ее не осудит. Этот процесс поможет сохранить тайну, которая украсит сексуальную жизнь.
Знай меру
При всей очевидной пользе мастурбация не может стать полноценной заменой половому акту, ведь хороший секс предполагает взаимность. Только такая близость может принести наибольшее наслаждение и полноценную разрядку.
К тому же секс для человека — это не только удовлетворение инстинктов, но и положительные эмоции от близости с любимым человеком, обмен энергией. Предпочитать всему этому мастурбацию просто неразумно. Между тем с помощью мастурбации можно улучшить сексуальную жизнь. Если у мужчины долго не было секса, то первая эякуляция обычно происходит достаточно быстро. Разочарование от "скоропостижного" семяизвержения может нанести вред и ему, и его партнерше, в то время как мастурбация за один-два дня до свидания поможет удлинить половой акт, тем самым решив данную проблему.
С помощью мастурбации женщина также может подготовить свой организм к восприятию ласки. Мастурбируй перед сексом, во время секса и после секса — этим ты разовьешь чувственность интимных зон своего тела.
Другой вопрос, что в любом хорошем деле есть риск перестараться и добиться обратного эффекта. Если самоудовлетворение стало единственной формой твоей сексуальной жизни, то это повод задуматься. Для коррекции ситуации важно вновь пробудить интерес к партнеру, чтобы взаимный секс преобладал над желанием получить оргазм быстрым способом.
Сегодня тот факт, что мастурбация является одной из форм нормального сексуального поведения, общепризнан. Однако так было не всегда.
Слово "мастурбация" в буквальном переводе с латинского означает "осквернение рукой". В древние времена "рукоблудие" осуждалось церковью и приравнивалось к вызыванию нечистой силы. Из-за недостатка медицинских знаний долгое время мастурбация связывалась с ужасными последствиями: бешенством, параличом и даже внезапной смертью. В советское время онанизм считался сексуальным извращением, пагубно влияющим на здоровье и требующим психологической коррекции. Постепенно отношение к аутоэротизму изменилось к лучшему. Современная медицина не видит в нем угрозы здоровью, рассматривая мастурбацию как средство сексуального самопознания и источник удовольствия.
{IF_XF_latitude}Карта проезда:
