Адрес:
Чтобы беззаботный отдых с крохой не омрачился болезням и плохим самочувствием, заранее обезопасьте маленького путешественника от возможных неприятностей.
Жаркий климат
Кожа крохи по своей структуре более рыхлая, чем у взрослых, именно поэтому она чутко реагирует на лучи ультрафиолета даже в минимальных дозах. Так что малыши гораздо чаще получают солнечные ожоги или обгорают.
ПРОФИЛАКТИКА
Средства с солнцезащитным фильтром должны быть в вашей походной косметичке обязательно! Для детей, если они не успели подзагореть под местным солнышком, выбирайте молоко или гель с SP-фильтром не менее 50, потом можете переходить на коэффициент, равный 30. И запомните, любое средство эффективно только в течение двух часов после нанесения! Не забудьте наносить его регулярно на кожу малыша. Особенно после купания.
Добавьте в рацион малыша продукты, богатые витаминами А, С и РР. Они сделают кожу менее чувствительной к прямым солнечным лучам.
В СЛУЧАЕ СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГОВ
Самый лучший вариант — компресс из чистого полотенца, смоченный в холодной воде. Его нужно прикладывать к обожженной коже. Вы также можете воспользоваться и специальными аптечными средствами, которые восстанавливают кожу после ожога и снимают боль.
Если ребенок простыл
Лучшим лекарством в данном случае будет постельный режим, обильное тепло, чуть кисловатое питье и ударная доза витамина С.
КОНДИЦИОНЕРЫ
С их пагубным влиянием вы можете столкнуться уже в самолете или поезде.
ПРОФИЛАКТИКА
Обязательно возьмите в дорогу теплую кофточку, даже если на улице жарко. Есть риск, что в транспорте вы с малышом будете сидеть рядом с кондиционером.
Даже если на улице стоит жаркая погода, не торопитесь резко снижать температуру в комнате. Опустите ее сначала на 5-6°С. Через 15-20 минут можно снизить до комфортного уровня.
Ребенок не должен находиться под прямым потоком воздуха из кондиционера. Также нельзя ставить рядом детскую кроватку или стульчик.
Непривычное меню
Реакция на местные продукты (даже если это уже знакомые помидоры, зеленый салат или картошка) и воду у малыша может быть непредсказуемой. Достаточно часто она выражается в болях в животе, тошноте и диарее.
ПРОФИЛАКТИКА
Будьте осторожны с местной водой, даже если она течет из-под крана. Лучше перестрахуйтесь: пусть малыш чистит зубы и полощет рот водой из бутылки.
Тщательно следите за меню крохи на отдыхе. Свежие овощи и фрукты тщательно мойте, старайтесь резать их самостоятельно чистым ножом. Не стоит давать малышу остатки вчерашней пищи. И не злоупотребляйте салатами — предлагайте их малышу, если месту, где они приготовлены, вы доверяете.
В СЛУЧАЕ ДИАРЕИ И ТОШНОТЫ
Если диарея протекает в тяжелой форме, сопровождается кровяными или слизистыми выделениями, а также повышенной температурой, срочно обратитесь к врачу — это могут быть симптомы серьезного инфекционного заболевания, главное — предотвратить обезвоживание организма крохи. Для этого подойдут водно-солевые растворы (их можно купить в аптеке) или отвар риса.
При желании можно дать ребенку соответствующие возрасту препараты от диареи и рвоты.
{IF_XF_latitude}Карта проезда:
