Когда папа очень устал

Когда папа очень устал

Любящий отец, хороший муж, фанатично преданный делу профессионал — это о тебе? У тебя есть все шансы приобрести таинственный синдром. Среди страдающих от этого недуга много женщин. Но и мужчин хватает. Особенно таких, которые стараются быть действительно хорошими родителями, мужьями, а не только работниками. Помогать жене, заботиться о детях, участвовать в их жизни (по настоящему, искренне), делать карьеру, зарабатывать достаточное количество денег… Да, задач у тебя немало. Многое из названного приносит радость, вдохновение и возвращает силы, но если ты страдаешь от головных болей, вегетососудистой дистонии, недавно перенес грипп или ОРВИ, а тут еще и у жены сессия, малыш приболел, а няня уехала в отпуск, то тебе грозят проблемы со здоровьем. И даже синдром хронической усталости.
Читать больше проКогда папа очень устал

Путешествуем с ребенком за границу

Путешествуем с ребенком за границу

Собираетесь за рубеж с малышом? Вас терзают сомнения? Так хочется, чтоб отпуск не превратился в сплошной стресс…

Какова цель вашей поездки? Вопрос актуален не только для таможенников, но и для вас. Показать мир малышу? Хорошо отдохнуть и оздоровиться? Побыть вместе и уделить друг другу максимум внимания?.. От ответов зависит ваш выбор. Обязательно устройте семейный совет и обсудите основные цели путешествия с детьми. А заодно и у себя спросите: действительно ли ваш трехлетний малыш нуждается в насыщенной культурной программе? Правда ли, что полноценный отдых с детьми должен включать длительные морские круизы или это просто воплощение маминой мечты? И все ли члены семьи в состоянии перенести 40-градусную жару, даже находясь возле моря? Ответы здорово облегчат выбор.
Читать больше проПутешествуем с ребенком за границу

Уход за кожей ребенка в любом возрасте

Уход за кожей ребенка в любом возрасте

Чувствительная, нежная и ранимая — такая кожа у новорожденного. Расширенные поры, прыщики, черные точки — это кожа подростка. Родителям — повышенная боевая готовность: уход за кожными покровами сына или дочери в такое время определит их состояние на всю его дальнейшую жизнь. Какие средства предпочесть? И когда надо нанести первый визит к косметологу?

Даже если вы способны ухаживать за своим новорожденным чудом 24 часа в сутки, сухость, покраснение и раздражение кожи могут возникнуть в любое время. Выяснилось, что 90% опрошенных мам считают кожу своих крох достаточно увлажненной, а клинические исследования доказывают, что у 60% младенцев наблюдается ее повышенная сухость.
Читать больше проУход за кожей ребенка в любом возрасте

Готовимся к школе

Готовимся к школе

Скоро вашему карапузу предстоит пуститься в приключение под названием "учеба". Будет ли оно увлекательным или, наоборот, тягостным — зависит и от вас.
Все меньше малышей хотят идти в школу… Сегодня то, что ты стал учеником, не является показателем взрослости в кругу друзей. Теперь все чаще маркером перехода на иную ступень развития считается владение определенными вещами: хорошим мобильным телефоном, компьютером. Что же делать? Заинтересовать!
Посмотрите всей семьей такие замечательные фильмы о школе как "Приключения Электроника", "Гостья из будущего". Не беда, что они о подростках. Современные шестилетки отлично понимают, о чем идет речь и всерьез увлекаются романтикой ученических будней.
А еще играйте в школу. Например, сначала вы — учитель. Пусть кроха под диктовку рисует домик: линия вверх, теперь наискосок вверх, наискосок вниз, прямо вниз, назад к началу… Меняйтесь ролями. Рисуйте роботов, коробки, узоры, машины, мебель. Не забудьте поставить оценку отлично! Ну как, захотелось в школу? Пришла пора тренировать усидчивость и внимание.
Читать больше проГотовимся к школе

Как научить малыша строить границы в поведении?

Как научить малыша строить границы в поведении?

По сути, процесс воспитания и есть процесс построения и расширения границ, как физических, так и психологических. От того, насколько грамотно мы поможем малышу в этом важном деле, зависит, как сложатся его отношения и с родителями, и с друзьями, и с миром вообще.

Первая граница, которую строит малыш, едва появившись на свет, — это физическая. Гранина его собственного тела. До недавнего времени кроха в буквальном смысле был частью маминого тела и с трудом представляет себе пока, где заканчивается мама и где начинается он сам. В первые месяцы жизни кроха осваивает пространство своего тела, учится отделять "я" от "не-я".

Главный канал восприятия малыша в этот период — сенсорный. Ребенок в буквальном смысле слова познает мир всей кожей. Чем больше разнообразных сенсорных ощущений получает кроха в этот период, тем скорее он осознаёт, что у него есть ручки и ножки, спинка и животик, шейка и носик.
Читать больше проКак научить малыша строить границы в поведении?

Как подружить малыша и домашнего любимца?

Как подружить малыша и домашнего любимца?

Ваш карапуз совсем кроха? Не спешите обзаводиться новыми домашними животными — подождите, пока дитя не начнет хотя бы ползать. Многие ответственные заводчики отказываются продавать своих питомцев в семьи, где есть ребенок, не достигший пятилетнего возраста. А вот если на момент рождения малыша в доме уже есть живность (и если, конечно, ребенок родился здоровым, без аллергии), не паникуйте и не торопитесь рассовывать любимых собак, кошек и попугаев по родственникам и друзьям. При соблюдении разумных мер предосторожности ни одно из тех животных, которых мы традиционно держим у себя дома, ребенку не навредит.

Уже давно доказано, что общение с животными идет детям только на пользу. Американские врачи уверены: если человек вырос в компании кошки или собаки, риск возникновения у него аллергии в два раза ниже, чем у того, кто взрослел в "беззвериной" стерильности.

Ими же замечено: у малышей, растущих без пушистых любимцев под боком, уровень интеллектуального развития ниже, чем у тех, у кого есть четвероногий друг. К тому же "братья наши меньшие" воспитывают в детях доброту и чувство ответственности. Общение с животными, уход за ними закладывают основу для формирования в будущем родительских чувств — эмпатии, чуткости, заботливости. Кстати, отношения ребенка и животного во многом зеркало ваших с малышом отношений.
Читать больше проКак подружить малыша и домашнего любимца?

Я тебе, конечно, верю

Я тебе, конечно, верю

Ребенок родился — и с самых первых дней ему необходимо чувствовать, что его ждали. Бабушки и дедушки, дяди и тети, папа и, конечно, главный человек в его жизни — мама. Чувство обоюдной привязанности к матери жизненно необходимо маленькому человеку От того, какой окажется эта привязанность — прочной или не очень, всерьез зависит его будущее. А прочной и надежной эта привязанность станет в том случае, если мама с ним ласкова, если она почти все время рядом, если младенец чувствует постоянную заботу и комфорт.

Проверить, есть ли у вашего ребенка базовое доверие к миру, очень легко. Посмотрите, как он вас провожает, когда вы уходите, и как встречает, когда вы возвращаетесь. Если он вас легко отпускает и радуется, когда вы приходите, то можете быть уверены: ему в жизни и дальше будет легко.

Младенец должен чувствовать, что он любим — такого маленького "избаловать любовью" еще нельзя. Зато можно сделать для него много полезного — сформировать необходимые подсознательные убеждения, которые выстраиваются только в это время и только любовью — положительное отношение к самому себе ("меня любят, обо мне заботятся, значит, я хороший"), уверенность в своих силах и возможностях, адекватную самооценку, инициативность.
Читать больше проЯ тебе, конечно, верю

Молочные реки

Молочные реки

В питании ребенка можно использовать почти все виды молочной продукции, но сроки введения их различны, и сами продукты готовятся по специальной, "детской технологии". Начинают знакомство малыша с этой группой продуктов довольно поздно — примерно в 9 месяцев вводят кисломолочные продукты, а само молоко используют в качестве основы для каш.

Ранее сроки молочного прикорма были другими, и многие педиатры "старой школы" иногда рекомендуют схемы, разработанные в конце 1980-х годов. На этикетках многих промышленных молочных продуктов до сих пор встречаются эти устаревшие данные, потому что никаких документов, регламентирующих их пока не разработано. Однако руководствоваться ими все-таки не стоит, потому как новые сроки введения базируются на последних исследованиях отечественных и зарубежных педиатров в течение последних 20—30 лет и научно обоснованы.
Читать больше проМолочные реки

Если подросток интернет-зависим

Если подросток интернет-зависим

Современные дети воспринимают компьютер как обыденный предмет домашней обстановки. Но некоторые считают его не помощником, а другом. И нередко единственным и верным. Психологи бьют тревогу: все чаще и чаще компьютер стал заменять подросткам прогулки, учебу, какие-либо личные отношения. А если так, то речь уже идет о зависимости. Она, конечно, не губительна для здоровья, как алкоголизм или наркомания, но схожа с вредными привычками.

Интернет-зависимость может проявляться в интересе к разным видам информации в сети, общению в чатах или других программах быстрого обмена информацией, а также к компьютерным играм. С одной стороны, все это развивает ребенка, в умеренных временных рамках, конечно. С другой стороны, различного рода информация может носить жестокий характер (погружающие в реальность игры со стрельбой и убийствами) или порнографический (доступ к сайтам такого содержания). Все это может негативно сказаться на еще неокрепшей психике подростка.
Читать больше проЕсли подросток интернет-зависим

Все «прелести» беременности

Все «прелести» беременности

Тошнота, сонливость, боли в спине — это лишь немногие из проблем, которые могут омрачить радость беременности. У каждой женщины реакция организма на "интересное положение" индивидуальна. Кто-то может страдать хронической сонливостью, у других же наоборот, развивается бессонница. Одни на протяжении всей беременности чувствуют себя великолепно, а кто-то страдает от симптомов токсикоза.

1-й триместр — недомогание
Мятный чай борется с тошнотой
Вас каждое утро беспокоит тошнота, вы стали чувствительны к запахам? Это не удивительно, ведь в вашем организме происходит множество гормональных изменений. Мятный чай с имбирем избавит вас от тошноты и подарит бодрость. Пейте его утром через час после еды.
Черный шоколад снимает сонливость
Гормональные изменения можно также обвинить и в том, что вы чувствуете себя усталой или постоянно хотите спать. Также у вас могут наблюдаться скачки давления. Несколько кусочков горького шоколада в день исправят ситуацию.
Читать больше проВсе «прелести» беременности

1 42 43 44 45 46 65