Еще недавно мы наряжали елку, и вот уже пора подумать о летнем отдыхе! Как провести его с пользой для здоровья? Произнося слово "отдых", можно подразумевать совершенно разные явления и события. Для кого-то отдыхать означает греться на золотистом песочке под жарким солнышком и любоваться морскими просторами, для кого-то это грязевые ванны, массаж и прочие процедуры, предоставляемые в большинстве санаториев, ну а кому-то хочется узнать что-то новое, увидеть далекие страны и города. Так можно выделить оздоровительный, интеллектуальный и пляжный виды отдыха. Чтобы ребенок вписался в формат такого отпуска, его нужно спланировать загодя.
Читать больше проПланируем отпуск …

Все родители хотели бы знать, какого роста будет малыш, когда вырастет. Попробуем рассчитать? Рост ребенка (как и его вес) — с самого рождения у кого повод для гордости, а у кого и для беспокойства. Да и сами дети, подрастая, то и дело "меряются" друг с другом и просят папу с мамой поставить очередную отметку на домашнем ростомере: вот я какой большой! А можно расти быстрее? И что для этого нужно делать? А как стать самым-самым большим, больше всех?

Зависит рост именно от наследственности, и у высоких родителей редко рождаются "Дюймовочки". А вот если папа и мама в росте заметно отличаются, тут уже можно ожидать чего-то близкого к середине… Для вычисления этой самой середины можно предложить формулу, выведенную врачами-физиологами на основании наблюдений и обобщений.
Читать больше проВсе выше и выше… …

Сдержанность, логичность, рациональное начало и умение пользоваться передовыми технологиями — вот твои преимущества! Малышу они пригодятся. Ты мужчина, и вполне закономерно, что воспитывать ребенка, учить с ним уроки будешь по-мужски. И совершенно нормально, что папа и мама действуют по-разному. Чем ты можешь помочь? Сделать процесс познания интересней, оптимизировать подачу информации, структурировать саму работу над домашним заданием, подыскать рациональные подходы… Да много еще чем! Однако главное — интересоваться жизнью крохи, а свежие и оригинальные решения придут сами.
Читать больше проПапины уроки …

Вкусные, полезные, рассчитанные на маленьких деток, они бывают разными. А что если у твоего крохи особые потребности? Современные производители всячески изучают особенности детского организма, чтобы создать подходящий продукт для вашего ребенка. Ассортимент большой, есть из чего выбирать. Если у крохи проблемы со здоровьем, он склонен к аллергии, запорам или, наоборот, к диарее, потребуется специальное питание. И в этом случае необходимо посоветоваться с педиатром, консультантом по грудному вскармливанию (если мама продолжает кормить), а еще аллергологом или диетологом. Помните, что лечебные каши — это не только еда, но и лекарство.
Читать больше проЛечебные кашки …

Ребенок, едва появившийся на свет, проголодавшись, получает исключительно материнскую грудь? В этом случае сохранить лактацию не так уж сложно. Но как быть, если мама не всегда кормит сама?
Любой консультант по грудному вскармливанию вам подтвердит, что грудное молоко изначально идеально: содержит практически все необходимые питательные вещества. А это сотни ценных компонентов! Чтобы сохранить такое богатство, молодой маме необходимо предлагать малышу грудь по требованию (почти ежечасно, а в некоторых случаях даже чаше), не знакомить его с пустышкой, не допаивать чайками и, что немаловажно, не нагружать себя работой. Короче говоря, не делать того, на что природа не давала согласия. Ведь довольно трудно наладить естественный процесс, действуя противоестественно! Поэтому практически все мамы новорожденных, ведомые любовью, заботой и материнским инстинктом, в первые месяцы жизни детей принадлежат им полностью. Но есть и такие, которые доказывают, что кормить по требованию и работать — вполне реально. Поверим им на слово?..
Читать больше проКормление: поможем маме …