Казалось бы, что может быть полезнее соков? Эдакий жидкий витамин! Однако не все так просто. В иных напитках из яблок или винограда не остается ничего, кроме сахара. Выбирайте соки правильно!

Витамины, пектины, железо, минералы, структурированная вода — вот основные аргументы в пользу напитков из отжатых фруктов, ягод и овощей. Но кроме этих плюсов есть и минусы — концентрированные и потому весьма агрессивные к ЖКТ кислоты и большое количество сахара — фруктозы. Поэтому современные педиатры советуют отложить знакомство с соками до 9-12 месяцев. Мамино молочко или высокоадаптированные смеси содержат все необходимые для младенца вещества в наиболее приспособленной для его незрелых желудка и кишечника форме.
Читать больше проВсе о соках …

Полки аптек ломятся от разнообразных витаминных комплексов и монопрепаратов. Насколько они нужны вашему ребенку? Нехватка витаминов в начальной стадии практически не заметна, поскольку организм способен сам синтезировать многие нутриенты. Однако если сырье для их производства заканчивается, наступает вторая стадия. Ребенок быстро утомляется, легко подвергается различным хворям, пребывает в подавленном настроении. Если и теперь не принять мер, наблюдается третья стадия: появляются симптомы, специфичные для нехватки именно того или иного витамина. Скажем, при отсутствии витамина D малыш становится пугливым, часто вздрагивает, сильно потеет. А при значительной недостаче витамина С кроха бледен, у него долго заживают царапины, кровоточат десны. Поступление необходимых веществ в организм все еще не налажено? Развиваются такие недуги как рахит, цинга, пелларгия. Впрочем, переизбыток некоторых витаминов также опасен. Как же обеспечить ребенка этими жизненно важными веществами в достаточном количестве?
Читать больше проТри вопроса о выборе витаминов …

У малыша потекло из носика? Думаете, ОРВИ? Не факт! На самом деле причин больше. Не спешите лечить, пока все не разузнаете.

Вы наверняка в курсе, что обычный насморк полон сюрпризов, и, к сожалению, неприятных. Ведь воспаляется слизистая оболочка носа, которая является основным щитом и фильтром, защищающим организм от вредных воздействий внешней среды. Поэтому развитие острого ринита приводит к изменениям во всем организме. Проблема усугубляется тем, что у детей осложнения развиваются очень быстро. Понятное дело, что инфекционный — самый распространенный, но малыши не застрахованы и от других. И важно четко диагностировать заболевание. Ошибки приводят к неправильному лечению, что вызывает различные нарушения (например, медикаментозный ринит, патологические изменения слизистой), а еще болезнь может затягиваться, опускаться в бронхи или легкие. Знать о видах насморка лучше заранее, тогда сможете вовремя заподозрить неладное и отправиться к нужному специалисту.
Читать больше проРаспознай насморк …

До сих пор можно встретить женщин, которые подходят к вопросу кормления грудничка по старинке. А ведь существуют десятки способов облегчить этот процесс! Естественно, нет ничего более простого, чем грудное вскармливание. Стоит младенцу проголодаться — и вкусная теплая пища сразу попадает в ротик. Сама природа позаботилась о том, чтобы малютка получал все необходимое из маминого молочка. Состав меняется в зависимости от потребностей крохи. Точно так же варьируется количество целебной жидкости. Как только карапузу требуется чуть больше молока, в мозг мамочки поступает сигнал, и кроха получает нужную порцию. Казалось бы, все предельно гармонично. Что же еще добавить? Давай узнаем!
Читать больше проТо, что нужно мамочке …