Адрес:
Январь — месяц веселья, шумных компаний, интересных подарков и хорошего настроения. Но часто именно совместные новогодние каникулы становятся серьезной проверкой отношений. Психологи называют это явление "январский блюз". Они установили, что за целый год трудовых будней супруги настолько отвыкают друг от друга, что во время зимних праздников не готовы к совместным хлопотам и радостям.
Вместе проводить новогодние каникулы, как показывает практика, в некоторых случаях даже опасно для брака! А все потому, что в этот период его могут разрушить четыре коварных врага.
ВРАГ 1. Траты
Планировали потратить одну сумму, а получилось в три раза больше. Пришлось даже часть денег взять из суммы, которая откладывалась на заграничную поездку. К тому же еще надо как-то дожить до конца месяца. "Я была в шоке, когда посчитала, сколько денег мы потратили на праздник, — вспоминает 32-летняя Ирина, — и ведь ничего особенного не купили… Еще ребенка надо было в школу собирать. А следующая зарплата ожидалась нескоро. Долго винила себя: ну почему я, уже такая большая девочка, все еще не научилась экономить деньги. Муж тоже постоянно бурчал. И в итоге наступил такой момент, когда захотелось все бросить и уехать далеко-далеко от этой неприятной ситуации".
КАК ПОБЕДИТЬ? Если опасаетесь, что можете потратить слишком много денег, лучше открыть счет в банке и положить часть суммы на него, чтобы эти средства были вообще недоступны на праздники (многие банки в эти дни не работают). А ту часть, которую вы планируете потратить, тоже положите на счет, только на карточный. Расплачивайтесь карточкой в магазинах или снимайте с нее деньги небольшими суммами. Так вы потратите меньше средств. Ведь, когда нет живых денег на руках, соблазнов меньше.
ВРАГ 2. Суета
Поздравить друзей и знакомых, закупить нужные продукты, убрать в квартире… В новогодние праздники этот список растет в геометрической прогрессии. "Мама еще с юности меня приучала, что Новый год — это семейный праздник, — поделилась 29-летняя Анастасия. — Это означало, что женщина должна была три дня готовить еду, делать генеральную уборку и собирать под своей крышей всех родственников. Эти все традиции я перенесла и в свою семью. И три года добросовестно их исполняла. После того как были накрыты столы и убрана квартира, я чувствовала себя как выжатый лимон. Мне не хотелось никого видеть и слышать, а уж тем более праздновать. И всегда в такие моменты я испытывала обиду на мужа. В то время пока я трудилась на кухне, он лежал перед телевизором и отдыхал. Конечно, я знаю, что во многих семьях мужчины участвуют в праздничных приготовлениях наравне с женами, но у нас так не принято. Домашняя работа — женская задача, и этот стереотип в себе я вряд ли уже когда-то искореню. Одним словом, я его не напрягала. Но в прошлом году у меня случился завал на работе, я была совсем вымотана. Решила пойти наперекор традициям и отметить Новый год так, как хочется мне. Сделала не генеральную уборку, а обычную. Купила в магазине конфеты и шампанское, чтобы традиционно выпить под бой курантов дома. А саму новогоднюю ночь предложила провести мужу в нашем любимом итальянском ресторанчике, насладиться музыкой, едой, атмосферой, сменить обстановку. Муж меня понял и поддержал. Получился замечательный праздник. В первый раз я чувствовала себя счастливой на Новый год"
КАК ПОБЕДИТЬ? Берите пример с нашей героини, будьте проще. Составьте заранее список продуктов, которые надо купить, и приобретите все необходимое. Что-то забыли? Не волнуйтесь! Пусть на столе будет меньше блюд, зато в семье сохранится мир.
ВРАГ 3. Визит родственников
Любимая свекровь переступает порог вашей квартиры. В руках у нее две большие сумки с гостинцами. С этого момента начинается обратный отсчет. Это только первые пять минут у нее улыбка до ушей. А потом она вдруг с недовольным лицом начинает вас поучать. "Мама моего мужа раньше часто приезжала к нам на Новый год, — рассказала 34-летняя Татьяна. — Это было для меня настоящим испытанием. Под конец я физически ощущала, что мои нервы натянуты как струна. Начинала срываться на муже. А однажды я наконец-то сказала любимому: "Или я, или твоя мама". В общем, ему пришлось срочно отвозить мою свекровь в пригород, где она живет. Потом мы с ней помирились, но на новогодние каникулы больше ее не приглашаем".
И это еще не самая критичная ситуация. Ведь иногда на праздник под одной крышей собирается слишком много родственников. Часто при таком количестве пусть даже близких людей не остается пространства для влюбленных.
КАК ПОБЕДИТЬ? Не забывайте о том, что вы тоже имеете право на отдых. Поэтому общайтесь непринужденно и ни в коем случае не заискивающе. Обязательно находите время, чтобы побыть с мужем наедине. Чаще выбирайтесь на прогулку, покатайтесь на коньках.
ВРАГ 4, самый грозный. Отчуждение
И наконец, мы добрались до главной причины разводов. Оказывается, люди, увлеченные своей работой и занятиями, участвующие в бурной жизни мегаполиса, настолько отдаляются друг от друга за год, что оказываются не готовыми к отдыху вдвоем.
Для многих супружеских пар совместно проведенные новогодние каникулы становятся поворотной, критической точкой в отношениях, — утверждают психологи. — Причина довольно проста и очевидна: человеческая психика не терпит революционных потрясений, даже когда дело касается близкого человека.
Оказавшись с ним один на один, многие с удивлением отмечают, что совсем не знают своего супруга или супругу. Для некоторых пар чуть ли не нормой становится, когда они рядом, но один лежит на кровати с книжкой, а другой сидит за ноутбуком. При этом каждый занимается своими делами, а вторая половина только раздражает.
КАК ПОБЕДИТЬ? Процесс отвыкания или привыкания друг к другу должен происходить постепенно. Это правило необходимо соблюдать в том случае, когда мы хотим обезопасить себя и близких от эмоциональных стрессов. Это не так сложно. Нужно лишь внимательнее отнестись к совместному отдыху и придерживаться "курса на сближение".
Курс на сближение
1) К отпуску необходимо готовиться заранее. Поэтому обязательно в преддверии новогодних каникул устройте с любимым совместный вечер и позвольте себе помечтать. Поделитесь друг с другом планами, желаниями и стремлениями на предстоящий отпуск. Позвольте себе даже немного поспорить – это поможет быстрее найти консенсус. Главное ведь, чтобы сам праздник прошел насыщено, весело и с комфортом для двоих.
2) Если вы собираетесь ехать куда-то отдыхать, то не стоит брать путевку с датой отлета на следующий день после начала отпуска. Дайте себе и своей половине хотя бы пару дней на то, чтобы адаптироваться к состоянию отдыха. Ведь меняется очень многое: режим сна, общение, питание и т.д. Это тоже стресс, который лучше переживать дома. Не стремитесь в самом начале каникул быть все время вместе. Если вашему супругу хочется посидеть перед телевизором, а вам – пройтись по магазинам, сделайте себе такое одолжение.
3) И самое главное, постарайтесь больше разговаривать. Чаще всего мы начинаем ощущать отчуждение именно по причине недостатка общения. Высказывайте свои идеи и недовольство. То что вас радует и тревожит. Обсуждайте планы. Чем больше дел вы обговорите, тем равномернее распределится ответственность за их реализацию. При обсуждении используйте местоимения "мы", а не "ты" и "я". Тогда классический упрек: "Это ты все испортил (или испортила)!" – станет неактуален. Вместе решили — вместе делаем. А потом если что, на пару пожинаем плоды.
{IF_XF_latitude}Карта проезда:
