Да здравствует предсказуемость!

Да здравствует предсказуемость!

Жизнь полна неожиданностей. И очень часто их преподносят люди, которых мы, казалось бы, знаем как свои пять пальцев…

Иногда даже компьютеры дают сбои, а человек — устройство куда более сложное и склонное к спонтанным и непредвиденным действиям, чем технические новинки. Именно непредсказуемым полетам фантазии мы обязаны научными открытиями и шедеврами искусства. Но эта же непредсказуемость со стороны окружающих и особенно близких нам людей может основательно выбить нас из колеи, нарушить хрупкую гармонию. Почему же знакомые, друзья, родные вдруг перестают оправдывать наши ожидания? Попробуем разобраться в этом вопросе и тем самым уменьшить возможные потери.
Читать больше проДа здравствует предсказуемость!

Объявляем рыбный день!

Объявляем рыбный день!

Речь, разумеется, о рыбе и полезных морепродуктах. Правда, в детском питании с недавних пор они завоевали аллергенную "славу"… И значит, знакомство малыша с дарами моря должно быть очень осторожным.

Ученые доказали: рыба является высокопитательным пищевым продуктом. Биологическая ценность белков рыбы не уступает мясным. В малобелковых рыбах (лемонема, макрурус, мойва, большеголов) содержится около 10-13% белка. В высокобелковых (горбуша, лосось, семга, тунец, кета) — 21-22%. В рыбе по сравнению с мясом больше метионина — незаменимой аминокислоты, которая участвует в обмене жиров, предупреждает ненормальное или чрезмерное накопление жира в печени, увеличивает сопротивляемость заболеваниям. Питательная ценность рыбьего жира очень высока: в нем содержатся витамины А и D (больше в жире печени), такой жир хорошо усваивается, отличается преобладанием полиненасыщенных жирных кислот, в том числе Омега-3, которой особенно не хватает детям, находящимся на искусственном вскармливании.
Читать больше проОбъявляем рыбный день!

Подружись с солнышком

Подружись с солнышком

Давайте радоваться первым теплым солнечным дням! И если купаться еще рановато, то загорать уже можно. Но чтобы солнышко принесло крохе только пользу, принимайте солнечные ванны правильно.

Начни уже сейчас готовить кожу малыша к лету, но делай это разумно. Не забывай, что весеннее солнце самое активное! Твоя цель — достичь эффекта "обветривания" или легкого загара. Не переусердствуй, чтобы ребенок не получил солнечный ожог.
Читать больше проПодружись с солнышком

Детский оздоровительный лагерь «Черноморская волна»

Детский оздоровительный лагерь «Черноморская волна»

Детский оздоровительный лагерь "Черноморская волна" расположен на юге Херсонщины в поселке Лазурное. Лазурное — достаточно спокойный поселок, не отличается бурной ночной жизнью. Место тихое, идеально подходит для семейного и детского отдыха. Приятный мягкий климат. Температура воды в море достигает 32 градусов. Море теплое с ровным песчаным дном. Морской воздух насыщен кислородом, озоном, солями брома, хлора, йода. Заповедная степная природа, морской бриз в сочетании с аромат степных трав и мягкий климат Херсонщины успокаивают и зачаровывают. Причерноморская низменность среди степных просторов, раскинувшихся с двух сторон от нижнего русла Днепра. Два теплых моря – Черное море и Азовское море. Днепровский лиман, многочисленные заливы и Сивашское озеро. Морской берег будто пересыпан островами, полуостровами и косами, искрящимися на солнце золотым песком.
Читать больше проДетский оздоровительный лагерь «Черноморская волна»

Детский оздоровительный лагерь «Аврора»

Детский оздоровительный лагерь «Аврора»

Детский оздоровительный лагерь «Аврора» расположена на материковом побережье Джарылгачского залива Черного моря недалеко от города Скадовск. Скадовск — известный детский курорт. Здесь на протяжении многих десятков лет оздоравливается большое количество детей.
Купальный сезон здесь начинается уже в мае (в середине мая вода в море нагревается до 20 °С) и заканчивается в конце сентября. Летом температура морской воды составляет 26-3З° С.
В воде Джарылгачского залива содержится большое количество йодистых и бромных солей, которые целительно воздействуют на состояние здоровья детей.
Читать больше проДетский оздоровительный лагерь «Аврора»

Гимнастика «с животиком»

Гимнастика «с животиком»

Многие будущие мамочки могут удивиться: что еще за зарядка? зачем нужна? Оказывается, очень даже нужна. Читайте и решайтесь!
Беременной женщине упражнения помогают подготовить свое тело к родам, особенно самые важные для этого процесса участки: мышцы спины, живота и промежности. К тому же зарядка не допускает застоя крови в области малого таза, а это, согласитесь, хорошая профилактика варикозного расширения вен и геморроя, мучающих многих женщин в интересном положении. А еще во время занятий мамы учатся правильно дышать и быстро расслабляться, что тоже немаловажно для успешных родов.
Читать больше проГимнастика «с животиком»

Что такое овуляция?

Что такое овуляция?

Вопросов об овуляции очень много — все о ней говорят, но, похоже, никто толком не знает, что это такое. Начнем с того, зачем она нужна? И кому? Правильный ответ: она нужна всем! Как женщинам, так и мужчинам!

У новорожденной девочки в яичниках (а это совсем небольшой орган, размером с крупную фасоль) имеется около 1 млн. фолликулов — маленьких, очень маленьких и невидимых пузырьков, в которых содержатся яйцеклетки. Они несут генетическую информацию, так же как сперматозоиды у мужчин. К первой менструации у девочек остается около 800 тыс. фолликулов. Каждый месяц природа по каким-то, пока не ясным для нас, причинам выбирает один единственный фолликул, который и становится доминантным. То есть начинает расти и достигает размеров 20—25 мм, при этом не давая расти другим фолликулам. Затем, приблизительно в середине менструального цикла, он лопается. Это и есть овуляция: выход яйцеклетки из фолликула — процесс, запрограммированный природой, позволяющий встретиться яйцеклетке и сперматозоиду и, в итоге, привести к наступлению беременности.
Читать больше проЧто такое овуляция?

Папа работает…

Папа работает…

Вы выходили за него замуж, будучи в здравом уме и трезвой памяти. Так во всяком случае казалось тогда. Ведь вы сами выбрали его в мужья, и никакая Баба Бабариха вам этого кота в мешке не подсовывала.

И вдруг оказалось, что рядом с вами не просто дорогой, любимый и единственный. Выяснилось, что вы связали свою судьбу с человеком, которому поручены еще и судьбы мира! Ведь именно так, а не иначе, думает ваш муж о собственной работе. Он думает о ней 24 часа в сутки, постоянно держа под мысленным контролем любое ее колесико, любой винтик. Человек с большой буквы!

На самом деле неважно, руководит ли этот Человек крупной фирмой, является ли владельцем собственного бизнеса или ходит в подчиненных, младших помощниках старшего зама. Важно отношение к своей работе. У некоторых мужчин преданность ей бывает настолько безграничной, что занимает человека целиком. Самолеты у него и первым делом, и вторым, и третьим. А на потом откладываются не какие-то там "девушки" — вполне реальные жена и дети.
Читать больше проПапа работает…

Открываем купальный сезон

Открываем купальный сезон

Приближается теплый сезон, и вопрос "где будем отдыхать?" возникает у многих родителей.

Помимо "где", нужно учесть еще и массу других моментов: сколько времени займет перелет, как пройдет акклиматизация у малыша, будет ли ему там интересно. Но если правильно выбрать дислокацию, все эти вопросы решатся сами собой. Наш совет — полуостров Халкидики, идеальное место не только для пляжного отдыха с ребенком, но и для его развития…
Читать больше проОткрываем купальный сезон

Матрица: перезагрузка

Матрица: перезагрузка

Голоса наших пап и мам всю жизнь звучат в голове, заставляя нас думать и поступать определенным образом. Эти программы наши родители "вложили" в нас, а мы, передаем их своим детям.

Все без исключения родители пытаются научить своих детей жить правильно. Без этого не обходится ни один воспитательный процесс. Родители учат — ребенок "записывает" урок на уровне подсознания. На его основе он составляет модели поведения, которые потом будут регулировать его жизнь. Однако иногда родительский напор бывает слишком велик. Чрезмерное стремление родителей передать принципы и образцы поведения называют родительским (или сценарным) программированием.
Читать больше проМатрица: перезагрузка

1 4 5 6 7 8