Даже самая идеально протекающая беременность не обходится без страхов будущей мамы по поводу здоровья — своего и будущего малыша. Так как же перестать волноваться и получить удовольствие от своего состояния?
«Девять месяцев счастья и… постоянной паники» — так называют свое состояние многие женщины. Первый всплеск эмоций — это подтверждение беременности врачом, состояние эйфории, особенно если беременность желанная. Впрочем, эйфория довольно скоро сменяется озабоченностью. «Со мной что-то не так», — самые знаменитые слова у беременных. Заболел низ живота — паника, потянуло поясницу — паника. Неидеальные анализы — страшная паника. Бесполезно говорить беременной, что нервничать вредно, она все равно будет прислушиваться к малейшему изменению в своем организме и не спать ночами от переживаний. Дело в гормональной перестройке, как утверждают врачи. И все же так жить нельзя, эта нервозность действительно плохо сказывается на ребенке. Итак, самые распространенные страхи и методы борьбы с ними.
Читать больше проСо мной что-то не так… …