Все о сне больших и маленьких
Не разбудить спящего младенца, уложить вовремя трехлетку и поднять утром школьника — такие разные задачи решают родители. Как это лучше сделать?
Конечно, вы замечали, что порой малыша не разбудишь, хоть из пушки стреляй, а иной раз достаточно произнести шепотом слово — и сна как не бывало. Крепкий сон или нет зависит от его стадии. Хорошо бы научиться определять, когда какая стадия наступает, не так ли? Тогда легко планировать занятия. Скажем, в то время, когда кроху точно не разбудить — уединиться с любимым в соседней комнате. Малютка вот-вот проснется? Можно устроиться рядом с книжкой или ноутбуком и в случае чего — покачать, спеть колыбельную… Для этого давайте рассмотрим, какие существуют этапы сна.
Читать больше проВсе о сне больших и маленьких …