Победи в себе синдром отличницы

Победи в себе синдром отличницы

Надо ли быть во всем идеальной? Семь простых советов помогут тебе сохранить душевное равновесие.

Стараешься быть всегда серьезной, боишься дать волю эмоциям, стремишься делать все безупречно и никогда не ошибаться? С одной стороны, все это замечательно. Ведь окружающие воспринимают тебя как ответственного и целеустремленного человека, который справится с любой задачей на отлично. И они уважают тебя за это и прислушиваются к твоему мнению. Такое отношение помогает тебе добиваться в жизни многого. Но с другой стороны, желание всегда и во всем быть лучшей не приносит тебе удовлетворения. Просто потому что идеал недостижим! Более того, "синдром отличницы" заставляет тебя постоянно переживать ("А вдруг я что-то сделаю неправильно").

Не превращай свою жизнь в постоянную сдачу экзаменов! Учись проще относиться к проблемам.
Читать больше проПобеди в себе синдром отличницы

Второй брак, второй ребенок

Второй брак, второй ребенок

Это всегда непросто! Как избежать ошибок и сделать так, чтобы все были счастливы?

Ты была в разводе, полюбила снова, вышла замуж. Теперь вы ждете общего малыша. До этого у отчима с пасынком или падчерицей были нормальные отношения, не без скандалов и кратковременных обид, конечно, но взаимопонимание имеется. Но тут ты забеременела, к огромной радости примешивается тревога: теперь-то что? Станет ли муж любить неродного ребенка, если у него появится свой? Что будет чувствовать старшенький? Возникновение таких вопросов — закономерный процесс. Давай на них отвечать.
Читать больше проВторой брак, второй ребенок

Воспаление полости рта

Воспаление полости рта

Каждая вторая будущая мама переживает по поводу кровоточащих десен. Но все проходит, как только малыш появляется на свет.

Беременность — сильная встряска для организма женщины. Происходит глобальная гормональная перестройка. Обмен веществ, в том числе и кальциевый, меняется. Поэтому было бы удивительно, если бы будущие мамочки не испытывали никаких проблем. Кровоточащие десны, воспаление ротовой полости, кариес — это то, что случается в большинстве случаев. Однако распространенность подобных недугов и частота их возникновения говорят о том, что тут без соответствующего лечения и профилактики не обойтись. Ведь любая инфекция, попадающая в организм мамы, может плохо сказаться на здоровье и развитии плода. Как же этого избежать?..
Читать больше проВоспаление полости рта

Кашки с добавками

Кашки с добавками

Что на самом деле в этих красивых коробочках с изображением сочных фруктов и аппетитного шоколада? Можно ли это есть малышу?

Для полноценного роста и развития ребенок должен получать из продуктов питания только то, что ему необходимо: витамины и минералы, белки, жиры и углеводы. Возникает вопрос: на что ориентироваться в выборе первостепенных продуктов? Ведь углеводами богат и рис, и шоколад. А железо есть как в гречке, так и в сгущенном молоке. Зато как красиво звучит: "Детская кашка с шоколадом"! Но привлекают подобные названия только мам. Малыши пока не знают, вкусно это или нет.
Читать больше проКашки с добавками

Все о соках

Все о соках

Казалось бы, что может быть полезнее соков? Эдакий жидкий витамин! Однако не все так просто. В иных напитках из яблок или винограда не остается ничего, кроме сахара. Выбирайте соки правильно!

Витамины, пектины, железо, минералы, структурированная вода — вот основные аргументы в пользу напитков из отжатых фруктов, ягод и овощей. Но кроме этих плюсов есть и минусы — концентрированные и потому весьма агрессивные к ЖКТ кислоты и большое количество сахара — фруктозы. Поэтому современные педиатры советуют отложить знакомство с соками до 9-12 месяцев. Мамино молочко или высокоадаптированные смеси содержат все необходимые для младенца вещества в наиболее приспособленной для его незрелых желудка и кишечника форме.
Читать больше проВсе о соках

Первое кормление

Первое кормление

Слишком многое зависит оттого, как пройдет встреча крохи с твоей грудью. Продумай ее в деталях.

Успешность грудного вскармливания во многом зависит от кормления в первые дни после появления малютки на свет. В этом процессе можно выделить две составляющие: правильное прикладывание в роддоме и правильное же грудное вскармливание после выписки. Что касается родзала, то там все зависит от медработников, учитывай это и побеседуй с ними задолго до схваток. Обычное кормление — всецело в твоей компетенции, базовые знания приобретай во время беременности и заручись поддержкой консультанта по ГВ.
Читать больше проПервое кормление

Кинотеатр «Линия кино» в ТЦ «Аладдин»

Кинотеатр «Линия кино» в ТЦ «Аладдин»

"Линия кино" — сеть кинотеатров нового типа, которая является одним из неоспоримых лидеров в сфере кинопроката Украины благодаря эксклюзивной широте спектра предложений. Представленная известным киевским премьерным кинотеатром "Украина", ялтинским — "Ореанда", а также лучшим западно-украинским кинокомплексом "Космос" (в г. Ивано-Франковске), "Линия кино" зарекомендовала себя как отличный знаток всех современных тенденций развития кинотеатрального дела.
Читать больше проКинотеатр «Линия кино» в ТЦ «Аладдин»

Новый друг: научись любить!

Новый друг: научись любить!

Отставив машинку в сторону, малыш идет кормить кота. Это симптом хорошо развитого чувства ответственности.

Где же здесь кнопка громкости и режим переключения скоростей? Вот с какой мыслью кроха впервые рассматривает домашнее животное. Бархатный шарпей или лохматый перс для него не больше, чем интерактивная игрушка. Действительно, некая интерактивность в ситуации есть. И животное, включив на полную катушку инстинкт самосохранения, быстро даст понять, что его хвост не джойстик. В режиме активного диалога два будущих друга заключат пакт о ненападении. А еще придут к определенному выводу. Один должен кормить и убирать, второй — приносить брошенный мячик или громко мурлыкать под бочком ночь напролет.
Читать больше проНовый друг: научись любить!

С папой в дороге безопасно

С папой в дороге безопасно

Автомобиль выехал из пункта А с определенной скоростью. Задача: как водителю без эксцессов добраться до пункта Б…

Ты уже не нервничаешь в пробках, умеешь тормозить юзом, просчитываешь ситуацию на дороге, слушая любимую радиоволну. В общем, за рулем чувствуешь себя расслабленно и даже получаешь удовольствие от того, насколько хорошо контролируешь машину…. Как только к званию "водитель" добавляется еще более почетное "папа", стиль езды меняется. Стрелка спидометра уже не стремится к отметке 240, пересечение двойной осевой — табу. А главное, теперь твое внимание сосредоточено не только на зеркалах и дороге впереди, но и на том, как чувствует себя кроха на заднем сиденье.
Читать больше проС папой в дороге безопасно

Устный счет

Устный счет

Пока вы выбираете, чем бы таким развивающим заняться с крохой, он давно уже все решил и вовсю осваивает математику. Не верите? Как только младенец начал следить взглядом за игрушками, подвешенными над кроваткой, он уже сделал первый шаг в царство чисел. Путешествуйте по нему вместе!
Читать больше проУстный счет

1 2 3 13