SPAкойная Швейцария

SPAкойная Швейцария

Швейцарию, как хороший сыр, нельзя "проглатывать целиком". Ее нужно смаковать, не торопясь, и тогда вам обязательно откроются изысканные оттенки многогранного вкуса этой сказочной альпийской страны.

Кажется, что Швейцария живет для себя, а не для туристов. Магазины закрываются уже в 6 часов вечера, а в воскресенье не работают вовсе. Общественный транспорт в выходные ходит по особому расписанию — гораздо реже, чем в будние дни. Но это вовсе не означает, что вас здесь не ждут. Наоборот, в Швейцарии созданы все условия для полноценного отдыха. Причем приезжать сюда хорошо в любое время года.
Читать больше проSPAкойная Швейцария

Ночной клуб «Salminskiy»

Ночной клуб «Salminskiy»

Клуб Salminskiy – пока еще весьма молодое лицо в ночной жизни столицы. Он расположился в центре города и стал «наследником» элитного заведения «Grotesque» («Гротеск»).
Читать больше проНочной клуб «Salminskiy»

Талисман для миллионов

Талисман для миллионов

Февраль — самый романтический месяц в году. И дело не только в традиционном Дне святого Валентина. На пороге весна – время любви и нежности.

Чтобы настроиться на романтический лад, забыть обо всех проблемах и невзгодах, совсем необязательно улетать на необитаемый остров. Места, напоенные любовью, есть и в Украине!
Где в городах-миллионниках расположены эти "романтические уголки"?
Читать больше проТалисман для миллионов

Нелюдим

Нелюдим

Дети существа открытые и любознательные. По крайней мере, большинство из них. Но есть и такие, которые не рвутся к общению. Они живут в замкнутом пространстве, словно в раковине, и выманить их оттуда не так-то просто. Но нужно!

Угрюмый, неразговорчивый, застенчивый — такими эпитетами обычно награждают замкнутых детей. На самом деле застенчивость — это не про них. Застенчивые хотят общаться, но не умеют и боятся. А замкнутые не хотят и не умеют. Они пребывают в своем маленьком мирке, пуская в него лишь самых близких: маму, папу, бабушку, любимую кошку или хомячка. Родители часто списывают замкнутость на развитость и одаренность — дескать, такому ребенку с обычными ребятишками попросту неинтересно. А раз так, то и нечего его тормошить. Однако психологи убеждены: это ошибка! Люди-"футляры" чаще всего глубоко несчастны из-за того, что не могут влиться в бурлящий, динамичный и чуждый им мир. И маленькие "футлярчики" — не исключение.
Читать больше проНелюдим

Запретный клубень

Запретный клубень

Что может быть милее сердцу, чем вид дымящейся картошечки с кусочком сливочного масла? По популярности ей среди овощей нет равных. Как извлечь максимальную пользу из самых любимых блюд?

Казалось бы, о картошке мы уже давно все знаем. Например, бытует мнение, что она суперкалорийна — и по этой причине ее стараются избегать все, кто стремится держать себя в форме. Вы удивитесь, но последние исследования американских ученых показали, что сам по себе картофель не способствует увеличению веса. Ведь в 100 г отварного картофеля всего 72 ккал (для сравнения: в картофеле фри — уже 220 ккал, а в пюре — целых 365!). Однако печеная картофелина с небольшим количеством растительного масла вполне может быть частью диеты.
Читать больше проЗапретный клубень

Согревающий тело и душу

Согревающий тело и душу

Начните свой день с чашки горячего какао, этот напиток зарядит вас энергией, защитит от вирусов и даже сделает добрее к окружающим людям.

Ученые из Скандинавии провели интересный тест. Они предложили одной группе добровольцев выпить горячее какао, а второй — охлажденное, затем вручили всем краткие досье на незнакомых им людей и попросили составить о них свое мнение. Те, кому достался горячий напиток, были склонны видеть в чужом человеке только доброе, а вот их коллеги по эксперименту восприняли незнакомцев намного прохладнее. Удивительную способность этого напитка поднимать настроение и повышать жизненный тонус заметили давно. А диетологи недавно выяснили, что биологически активные вещества, которые содержатся в какао, стимулируют работу мозга и улучшают память, нормализуют уровень холестерина в крови.
Читать больше проСогревающий тело и душу

10 необычных видов массажа для тонуса и молодости

10 необычных видов массажа для тонуса и молодости

С их помощью можно лечить тело и душу, управлять настроением и возрастом. Эти эффективные и необычные методики непременно понравятся вам!

Массаж травяными мешочками
Он пришел к нам из Таиланда и Индии. Главный инструмент массажиста — подогретые мешочки с растениями (например, имбирем, геранью, шалфеем), богатыми эфирными маслами и другими биоактивными ингредиентами. Их запаривают кипятком или горячим растительным маслом, нередко к смеси добавляют кунжут или рис. Такой массаж улучшает обмен веществ, восстанавливает мышцы, нормализует лимфо- и кровообращение, насыщает кожу полезными веществами. А еще он обладает отличным лифтинг-эффектом — это проверено поколениями индийских красавиц!
Читать больше про10 необычных видов массажа для тонуса и молодости

Диво на холмах

Диво на холмах

Португальский город Порту известен как родина портвейна. А еще это одна из культурных столиц Европы!

На севере Португалии, там, где речка Дору впадает в Атлантический океан, на многочисленных холмах раскинулся старинный портовый город Порту. В 2001 году его признали культурной столицей Европы. И не случайно!
Читать больше проДиво на холмах

По хрустящим сугробам…

По хрустящим сугробам…

Горы тянутся к небу, крыши домиков надели шапки из снега, издалека доносится хохот… В Южном Тироле — разгар туристического сезона!

Итальянская горнолыжная область Альп Доломиты Суперски объединила 12 зон катания. Для фанатов зимних видов спорта этот райский уголок земли — идеальное место для отпуска.

Отправься в самое сердце области — на гору Кронплатц. С ее пологой вершины (2275 м), явно выделяющейся в этой местности, открывается сказочный вид. В окрестных долинах Пустерия, Аурина, Д’Антерсельва и Ди Касиес находится 13 чудесных поселков — зимних курортов, расположившихся на высоте от 786 до 1650 м. Самые интересные для туристов и лыжников — Брунико, Рисконе и Сан Виджилио.
Читать больше проПо хрустящим сугробам…