Стань прямо, расправь плечи, разведи руки в стороны. А теперь громко скажи: "I have a power!" Можешь прокричать или спеть. Главное — ощутить!
Такое несложное упражнение в духе Брюса Всемогущего делай хоть 20 раз в день. Так ты отлично растягиваешь позвоночник, вентилируешь легкие и… убеждаешься в своей сверхспособности влиять на окружающее и окружающих.

Раз за разом. Одно движение бровью — и никотинозависимый сосед бросил курить. По крайней мере, перестал это делать под дверью вашей квартиры. А чудеса в общественном транспорте? Как иначе расценить ситуацию, когда, как только ты заходишь, несколько человек с готовностью встают? Трансгрессия? Гипноз? Левитация? Объясняется этот феномен довольно просто. Перемены, происходящие с тобой, настолько глобальны, что изменяют мир вокруг. На физическом уровне. Делают его другим. Комфортным для тебя!
Читать больше проПоведение: новые модели …

Заниматься самолечением в твоем положении недопустимо. Но есть домашние рецепты, которые используют в своей практике даже врачи.

Уже в первом триместре тебе стоит попросить доктора прописать витамины для беременных. Если ты до беременности принимала какие-нибудь лекарства, поговори об этом с гинекологом, но не прекращай пить их самостоятельно. Ведь многие заболевания такие, например, как астма или диабет, нуждаются в продолжительном лечении. А вот от травяных сборов, биологически активных пищевых добавок лучше отказаться до тех пор, пока не получишь разрешение врача. Сейчас старайся употреблять качественные натуральные продукты.
Читать больше проЗима: как не заболеть? …