Приручаем время
Пожалуй, самый актуальный вопрос для счастливых мамочек: где взять на все (и на свое счастье в лице веселенького карапуза) силы и время и при этом оставаться привлекательной, полной сил и энергии?
Как раз для решения таких проблем психологи даже придумали специальную науку — тайм-менеджмент (дословный перевод: "управление временем"), утверждающую: только осознавая ценность времени, можно начать жить максимально эффективно. Представьте, что время — это банк, который каждое утро зачисляет на ваш счет $86,400 (именно столько секунд в сутках), а вечером остаток обнуляется. Поэтому распорядиться ими нужно за один день, так как все равно они вечером исчезнут. И распорядиться правильно. Попробуем?
Читать больше проПриручаем время …