Нам пора в детский сад!

Нам пора в детский сад!

Ребенок растет, и в его жизни наступает новый интересный период — он пойдет в садик. Как определиться с выбором? Проблема выбора детского сада в нашей стране скорее чисто теоретическая. Обычно родители рады уже тому, что нашлось место для их малыша и мама может спокойно выходить на работу.
Кроме того, не рекомендуется тратить на дорогу до садика больше 20 минут. Так что в лучшем случае можно выбирать из 3-4 дошкольных учреждений, расположенных близко от дома.
Присмотритесь к детскому саду, куда, предположительно, пойдет ребенок. Это позволит правильно построить отношения с воспитателями и заведующей. Вы сможете заранее понять, чего вам ждать от садика, что там кроха получит и чего не получит. У вас не будет иллюзий, а значит, и разочарований.
Читать больше проНам пора в детский сад!

Репетируем роды

Репетируем роды

Несколько тренировок — и премьера "Здравствуй, малыш!" пройдет на ура. Жанр постановки определяется позитивным настроем мамы и папы. Сценарий родов написан гениальнейшим автором — природой. В произведении абсолютно все построено на принципе естественности. В расчет взято строение женского организма и выносливость малютки. Важные элементы — компетентность врачей, и знания папы, и твердая уверенность, что вы прекрасно справитесь. Ты, как главное действующее лицо, определяешь, насколько все пройдет гладко. Чтобы ничего не нарушило естественный ход событий, нужно репетировать, репетировать и еще раз репетировать… До автоматизма. Зачем?
Чтобы начало родов не вызвало панику и приступ страха. Ты будешь знать, что происходит с тобой, как чувствует себя малютка. А любимый сможет облегчить твое состояние, промокнуть пот, подбодрить, позвать врача и в нужную минуту взять камеру в руки. Благодаря тренировкам твое тело станет сильнее, выносливее. А значит, ты легко справишься с родовой нагрузкой (роды — тяжелый физический труд). Как будет выглядеть результат ваших стараний? Да он будет самым красивым на планете Земля!
Читать больше проРепетируем роды

Аист для тех, кому за тридцать

Аист для тех, кому за тридцать

Первые роды после 30-35 лет считаются более сложными, нежели в 20. Ведь статистически с возрастом у мам больше хронических заболеваний, вредных привычек… Однако со стороны возраста как такового для материнства после 30 противопоказаний нет. Джулия Робертс, Николь Кидман успешно родили своих первенцев, когда им было уже за 40! Становится популярным дарить жизнь первому ребенку, будучи состоятельной в психологическом и социальном плане личностью. И стереотип об ограничениях по возрасту работает скорее в обратном направлении: чем старше будущая мама, тем больше она сможет дать малютке! Когда именно появиться на свет твоему карапузу, решаете только вы с мужем и высшие силы. Не пренебрегай советом поменьше читать интернет-форумы, где обсуждаются вопросы а-ля "когда рожать уже поздно". Критической точки не существует! Старайся не вникать также в истории знакомых о гормональных сбоях, обострении недугов и прочих "прелестях" после родов. Ты уже ждешь ребенка? Значит, природа не против. Твое дело — позитивно мыслить и соблюдать правила, обязательные для всех беременных вне зависимости от того, сколько им лет.
Читать больше проАист для тех, кому за тридцать

Когда папа очень устал

Когда папа очень устал

Любящий отец, хороший муж, фанатично преданный делу профессионал — это о тебе? У тебя есть все шансы приобрести таинственный синдром. Среди страдающих от этого недуга много женщин. Но и мужчин хватает. Особенно таких, которые стараются быть действительно хорошими родителями, мужьями, а не только работниками. Помогать жене, заботиться о детях, участвовать в их жизни (по настоящему, искренне), делать карьеру, зарабатывать достаточное количество денег… Да, задач у тебя немало. Многое из названного приносит радость, вдохновение и возвращает силы, но если ты страдаешь от головных болей, вегетососудистой дистонии, недавно перенес грипп или ОРВИ, а тут еще и у жены сессия, малыш приболел, а няня уехала в отпуск, то тебе грозят проблемы со здоровьем. И даже синдром хронической усталости.
Читать больше проКогда папа очень устал

Путешествуем с ребенком за границу

Путешествуем с ребенком за границу

Собираетесь за рубеж с малышом? Вас терзают сомнения? Так хочется, чтоб отпуск не превратился в сплошной стресс…

Какова цель вашей поездки? Вопрос актуален не только для таможенников, но и для вас. Показать мир малышу? Хорошо отдохнуть и оздоровиться? Побыть вместе и уделить друг другу максимум внимания?.. От ответов зависит ваш выбор. Обязательно устройте семейный совет и обсудите основные цели путешествия с детьми. А заодно и у себя спросите: действительно ли ваш трехлетний малыш нуждается в насыщенной культурной программе? Правда ли, что полноценный отдых с детьми должен включать длительные морские круизы или это просто воплощение маминой мечты? И все ли члены семьи в состоянии перенести 40-градусную жару, даже находясь возле моря? Ответы здорово облегчат выбор.
Читать больше проПутешествуем с ребенком за границу

Хочу мороженое!

Хочу мороженое!

Пожалуй, нет на свете сладости, более привлекательной для малютки и более спорной для взрослых. Причем спорной — мягко сказано! Классический конфликт на вечную тему: "Кто додумался дать ребенку мороженое?!" У каждого члена семьи по этому поводу есть авторитетное мнение. Бабушка считает, что по опасности простудиться мороженое сравнимо чуть ли не с купанием в проруби. Продвинутая мама уверена, что горлышко нужно закалять, но вот состав мороженого ей явно не по душе: "химия", растительные жиры… Либеральнее всех настроен папа. Он готов радовать малютку всеми доступными средствами и ничего плохого в стаканчике пломбира не видит. Что ж, каждый из взрослых по-своему прав… и не прав. Расставим все точки над "i", благодаря чему вы сможете сделать о мороженом свои собственные выводы.
Читать больше проХочу мороженое!

Портрет «чайной» девушки

Портрет «чайной» девушки

Что тещу вас в чашке? Должно быть, чай! Или вы еще не определились? Вот шесть поводов стать "чайной" девушкой. Потому что она…

Энергична
За бодрость духа, активность головного мозга и эффективную работу памяти ответственен главный алкалоид напитка — кофеин. Его довольно много как в черном, так и в зеленом чае — около 71 мг на чашку. Напитки, ароматизированные сушеными плодами и лепестками цветов, обогащают организм и другими полезными веществами.
Читать больше проПортрет «чайной» девушки

Сыроежки

Сыроежки

Сторонники сыроедения, или натуристы, как и строгие вегетарианцы, убеждены, что растительная пища — наиболее естественная для человека. Однако, по их мнению, наиболее полезна она именно в сыром виде, ведь термическая обработка выше 40-45°С и контакт с посудой способствуют разрушению части витаминов и других биологически активных веществ, необходимых организму. Кроме того, натуристы верят, что в сырых овощах-фруктах сохраняется "солнечная энергия", непременная составляющая жизни на нашей планете.

К "запрещенным" продуктам сыро еды относят маринованные, соленые, обработанные химическими методами продукты. Пользу сыроедения доказывают на собственном примере: демонстрируя улучшение физической формы и состояния кожи, снижение веса и устранение аллергических реакций, повышение жизненного тонуса. Сыроеды сходятся во мнении, что эта система питания поможет избавиться от большинства хронических заболеваний и пищевой зависимости, предотвратить рак. Впрочем, эти утверждения научными исследованиями не подтверждены — эффект от сыроедения индивидуален.
Читать больше проСыроежки

Фабрика слез

Фабрика слез

Зачем человеку слезные железы? Если коротко — для отменного зрения, очищения организма и выражения чувств. Целительная сила их основного продукта — слез — в отличие от смеха, всегда остается за кадром. А ведь эта жидкость, которую мы льем от счастья и горя, по поводу и без — непростая. В чем же ее секрет?

Две слезные железы расположены вверху внешнего уголка каждого глаза (под веком) совсем рядышком друг с другом. В них, собственно, и производится водная составляющая слез (а это порядка 98%). По специальным канальцам слезинки следуют в толщу конъюнктивы, где "обогащаются" слизью и жиром, тоже значащимися в составе горьких капелек. Выделяясь из слезных сосочков, "соленая вода" при каждом моргании равномерно распределяется по поверхности глаза. Излишки ее и слезы, выполнившие свои функции (а именно очищения), стекают в слезные канальцы во внутреннем углу глаза, которые, кстати, связаны с полостью носа. Вот почему, когда мы плачем, из носа тоже течет. Обычно слезные железы одного глаза вырабатывают от 0,5 до 1 мл жидкости за сутки. Однако нарушения психического состояния человека и некоторые заболевания могут способствовать изменению этих показателей.
Читать больше проФабрика слез

Калининградский областной историко-художественный музей

Калининградский областной историко-художественный музей

Калининградский областной историко-художественный музей начал комплектование фондов в 1946 г. Основное здание музея расположено в восстановленном здании Кенигсбергскoго городского концертного зала, имеет экспозиционные площади 3,5 тыс. кв.м. В 11-ти залах на 3-х этажах расположены постоянные и временные выставки. Экспозиция дает представление о природе и истории края, знакомит с обширной археологической коллекцией, рассказывает о событиях Второй мировой войны на этой территории и об образовании, становлении и развитии новой области на крайнем западе нашей страны.
В выставочных залах экспонируются художественные выставки калининградских, российских и зарубежных художников. С работами молодых авторов можно познакомиться в "Арт-Ателье", где экспозиция обновляется каждый месяц.
Читать больше проКалининградский областной историко-художественный музей

1 2 3 4 11