Семь привычек для работы мозга
Почаще заходи в Интернет
Когда ты вводишь задание в поисковой строке, в голове включаются центры, контролирующие процесс принятия решений. "Эти несколько кликов могут стимулировать работу твоего "компьютера" даже лучше, чем чтение!" — таковы выводы ученых Калифорнийского университета. Их исследования показали, что во время Интернет-поиска у тебя задействуются те нейронные схемы, которые не были активированы во время просмотра литературы. Правда, это происходит только у людей с опытом работы на ПК, так как у них мозговая активность почти в 3 раза выше, чем у тех, кто сталкивается с этим впервые.
Совет: потрать около 20 минут в день на поиск темы, о которой ты всегда хотела получить больше информации. Независимо от того, ищешь ли ты последние сплетни о Джордже Клуни или пытаешься подобрать упражнения из хатха-йоги, — польза для мозга одинакова.
Читать больше проСемь привычек для работы мозга …