Впервые попав на морской курорт, где отдыхающим предлагали кормежку по принципу шведского стола, я испытала настоящий шок! Практически у всех отдыхающих содержимое тарелок было таким: на горе из картофеля фри громоздились котлеты, кебаб, сосиски, тушеное мясо, какая-либо паста. Но на этом никто не останавливался: оставив уже набитые доверху тарелки, они отправлялись в следующий рейд и возвращались с тарелкой блинчиков и булочек, пирожными, фруктами… С методичностью «пищеуборочных» машин они принимались сметать со своих тарелок абсолютно всю еду и весьма в этом преуспевали. И стало понятно почему, посетив приморские курорты, по возвращению домой все стремятся к врачу с повинной головой и лишними килограммами.
Конечно, переедание — это не единственная опасность шведского стола, есть и другие, которых, впрочем, можно успешно избежать с помощью достаточно простых советов.
Читать больше проОпасности шведского стола …