Сливочное, подсолнечное, оливковое… С ним любое блюдо становится вкуснее и полезнее. Да и усваивается гораздо лучше.
Небольшое количество масла в день (3-5 г) обеспечит организм малыша витаминами А, D, Е, моно- и полиненащенными жирными кислотами, которые необходимы для его роста и развития. А еще они защитят организм от инфекции.
Читать больше проМасло на любой вкус …
Чужое мнение может ранить, а может вызвать приятные эмоции. Нас хвалят — и мы радуемся, нас критикуют — и мы сердимся. Мы все живем в мире общения, где существует наше мнение и мнение окружающих. Как научиться рационально относиться к чужому мнению?
Мнения бывают разные. Есть обмен мнениями по «нейтральным» темам, и хотя не все могут спокойно относиться к несовпадению чужой точки зрения со своей, все же эта ситуация вызывает не так много неприятных эмоций. Есть обмен мнениями, когда собеседники вместе должны выполнить какую-то задачу, разрешить проблему. В этом случае люди являются полноправными партнерами, и попытка «забить» чужое мнение собственным может отразиться на эффективности общения. Но, пожалуй, самый «острый» аспект чужого мнения — это суждения окружающих о нас самих: нашем характере, привычках, действиях, чувствах, а также о том, что мы считаем своим: семье, детях, имуществе. Пожалуй, такие высказывания, будучи негативными, задевают нас более всего, И именно от них мы хотели бы защитить себя.
Читать больше проРациональное отношение к чужому мнению …
Менее чем в часе езды от Киева, на 150 гектарах раскинулся архитектурно-ландшафтный комплекс Пирогово, музей народной архитектуры и быта. В 1969 году на территории деревни Пирогово, на окраине Киева, было решено открыть музейный комплекс, а в 1976 году музей начал свою работу. Среди лесистых холмов под открытым небом расположилось более 300 экспонатов, собранных со всех уголков Украины.
Читать больше проМузей народной архитектуры и быта Пирогово …
Существует много событий, которые предстоит впервые пережить новорожденному малышу, а вместе с ним — и его родителям. Каких навыков они потребуют от молодых мам и пап?
Первый день после рождения, несомненно, может считаться самым важным и сложным днем в жизни человека. В эти первые 24 часа жизни новорожденного весь его организм перестраивается, приспосабливаясь к принципиально новым условиям.
Читать больше проДень рождения …
После рождения малыша молодой маме вечно не хватает времени на домашние дела, в том числе на приготовление пищи. Можно ли сократить время пребывания на кухне, но так, чтобы блюда оставались и вкусными, и полезными?
Облегчить наш труд на кухне могут современные бытовые электроприборы. Не будем обсуждать пользу блендеров, мясорубок и миксеров — без них не обойтись. Поговорим о приборах, которые берут на себя функцию термической обработки: им достаточно задать нужное время, нажать на кнопку — и можно заниматься своими делами, не волнуясь, что пища пригорит или выкипит.
Читать больше проСекреты быстрого приготовления пищи …
Медицинское наблюдение за малышом начинается еще до его рождения. Это очень важно для сохранения беременности и рождения здорового ребенка. Какие существуют способы контроля состояния плода во время беременности?
Перинатальный период жизни малыша начинается за 28 недель до родов: также в этот период входят роды и первые 7 дней после рождения. Перинатология занимается изучением состояния матери и ребенка, определением оптимальных сроков для проведения диагностики состояния плода. Но ее главная задача — это ранняя диагностика и предупреждение рождения детей с врожденными, наследственными заболеваниями.
Многие исследования, позволяющие судить о состоянии плода, являются скрининговыми, то есть их проводят всем без исключения беременным. По результатам данных исследований выделяют пациенток, которые входят в группу риска; этим будущим мамам назначают дополнительное обследование.
Читать больше проНаблюдение за плодом …
Правильно ли развивается мой ребенок? Что он должен уметь в полгода, в год, после двух лет? Эти вопросы неизменно волнуют всех родителей. Об основных этапах развития малыша, об умениях и навыках, которые ему предстоит освоить, рассказывает психолог Наталия Богданова.
Все нормативы развития — не догма, а ориентир для родителей
Читать больше проПроцесс пошел …
Плавание — это вовсе не то же самое, что купание. Цель ежедневного мытья — очистить кожу ребенка, чтобы на ней не скапливались микробы и она могла хорошо дышать и защищать малыша от инфекций. А плавание нужно для того, чтобы оздоровить и закалить малыша, укрепить его иммунную систему, помочь ему реже простужаться.
Читать больше проБольшой заплыв …
С рождением малыша жизнь меняется. И, по мере того как он будет расти, вас ждут новые заботы и новые открытия. А пока давайте подумаем о самом ближайшем будущем и приготовим все самое необходимое для первых нескольких месяцев жизни ребенка.
Читать больше проПриданое для крохи …
Мама снова выходит замуж? Это значит, что всем членам новой семьи — и взрослым, и маленьким — придется подстраиваться друг под друга.
По статистике, 50% семей распадается. Конечно, развод — не конец света, со временем бывшие супруги обзаводятся новыми семьями. И если у женщины с мужчиной в этой новой ячейке общества отношения изначально построены на любви, то за чувства малышей — дочек и сыночков от предыдущих браков — "новым папам и мамам" приходится побороться. И на пути к хеппи-энду порой случаются казусы…
Читать больше проБудь моим папой …
