Настраиваем часики

Настраиваем часикиАдрес:

Маленький человечек появился на свет. У тебя сразу же возникает масса вопросов: когда гулять с малышом, сколько ему спать, когда его кормить. Давай разберемся.
Благодаря режиму у человека вырабатываются важнейшие условные рефлексы. А ведь жизнь малютки до годика построена исключительно на рефлексах! Иными словами, организм, приученный к режиму, готовится к каждому действию, что обеспечивает ребенку дополнительные гарантии здоровья. Так, при приближении привычного времени кормления начинают вырабатываться пищеварительные соки, а ко времени укладывания младенец становится сонным. Это способствует лучшему усвоению пищи, быстрому и спокойному засыпанию.

ИДЕМ ГУЛЯТЬ
Со здоровым новорожденным при хорошей погоде на прогулку можно идти почти сразу, то есть на 3-5-й день после выписки из роддома. Во время прогулки успокаивается даже самый неугомонный малыш, к тому же после пребывания на свежем воздухе аппетит гораздо лучше. Кроме того, прогулка — это верный способ закаливания ребенка и его адаптации к окружающему миру. Если кроха родился недоношенным или ослабленным, а также после трудных родов, при отсутствии лифта в доме, когда еще не восстановившейся маме придется самой тащить коляску по лестнице, стоит отложить прогулки до окончательного выздоровления мамы и малыша.

СВЕЖИЙ ВОЗДУХ
Конечно, в большом городе иной раз сложно найти удобное место для прогулки с младенцем. Помни, что не стоит гулять с малышом вдоль автодорог, трасс, где и взрослому-то дышать нечем: пользы от этого не будет, скорее наоборот. Оптимальным местом для прогулок можно считать парки, зоны отдыха, скверики и детские площадки. В общем, желательно выбрать любое пространство подальше от машин и строек. Можно также воспользоваться балконом, который нужно заранее застеклить или загородить сеткой, чтобы случайные предметы или окурки не попали в коляску и не навредили малютке.

ПОНАБЛЮДАЙ ЗА КРОХОЙ
А знаешь ли ты, что для новорожденного времени не существует? Для него есть лишь состояние "здесь и сейчас". Скажем, когда младенец сыт, дремлет у тебя на ручках, ему тепло и уютно, он не разделяет ощущения, а воспринимает их как единое целое. Если же у него вдруг что-то заболело, то для крохи существует только эта боль, и даже ты не можешь отвлечь его от этого. Примерно с 3-5-ти месяцев жизни малютки попробуй установить для него определенные временные рамки. Присмотрись к карапузу: он сам подскажет тебе, какой режим дня ему подходит. Твоя задача — деликатно поддерживать естественный для него ритм жизни. Иногда крохе нужно помочь настроить его внутренние часы. Самое главное — почувствовать потребности малыша. Благодаря этому ты сможешь обеспечить подходящие именно для него условия.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Малютка окажется в твоих объятиях уже в первые полчаса после рождения. Многие уверены, что он сразу же возьмет грудь и примется поглощать молозиво. Но это не совсем так. Как правило, сосательный рефлекс срабатывает сразу и кроха инстинктивно тянется к груди. Но первые капельки молозива нужны не для того, чтобы насытиться. Их ценность в том, что они выстилают кишечник малыша полезными бактериями и формируют нормальную микрофлору. В большинстве случаев ребенок начинает утолять голод минут через 40 после появления на свет. Ему нужно время, чтобы освоиться, прийти в себя. Можешь притронуться соском к губам своего сокровища. Природа наградила грудничка рефлексами, и сосательный — самый мощный из них. Младенец его обязательно удовлетворит.

СВОБОДА ВЫБОРА
Режим дня новорожденного довольно прост: это чередование сна, еды и бодрствования. На первых порах мамина грудь для малыша — это целый мир. Это и источник питания, и тепло, и общение, и ласка, и нежность, и защита. Так стоит ли устанавливать жесткие рамки — прикладывать кроху к груди в строго определенное время? Пусть карапуз развивается свободно.

НЕ СМОТРИ НА ЧАСЫ
В первые месяцы младенца следует прикладывать к груди примерно 10-12 раз в сутки. Не пугайся такого количества кормлений: это не значит, что ты дни и ночи на пролет будешь заниматься только этим. Иногда кроха хочет просто пить, поэтому пососет грудь всего минут 5, получив переднее нежирное молоко (можешь допаивать малютку водой). Многое зависит от темперамента карапуза. Маленькому флегматику удобнее есть через каждые 3 часа большими порциями, а активный сангвиник кушает чаще: через каждые 1,5-2 часа, но понемногу. Подросшему ребенку хватает 7-8 кормлений в сутки.

{IF_XF_latitude}Карта проезда:

{/IF_XF_latitude}

Похожие публикации

(Всего просмотров: 1, сегодня: 1)

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.