Чтобы знакомство с морем прошло для малыша гладко, запаситесь терпением. Проблемы могут возникнуть из-за того, что механизм регуляции температуры тела у маленьких еще не отлажен и они быстро перегреваются и переохлаждаются.
Перед тем как отправиться купаться, уйдите с солнца в тень и посидите там минут 10-15, чтобы кожа ребенка немного остыла. Иначе из-за резких перепадов температуры у малыша может перехватить дыхание и случиться обморок.
Для начала зайдите с маленьким в море на 2-3 минуты, а потом продлите это удовольствие до 10 минут. Купать малышей желательно в воде, температура которой не ниже 21 -25оС. Делать это лучше с 10 до 11 часов утра и с 4 до 6 часов вечера, когда воздух и вода теплые, а солнце не такое активное.
Войдя в воду (детей до 3 лет лучше держать на руках), сначала намочите и оботрите ею ножки и ручки малыша, потом живот и спину и только после этого целиком погружайте его в море. Если во время купания кожа малыша станет синеватой и на ней появятся «гусиные» пупырышки, выбирайтесь из воды на сушу, чтобы согреться. Разотрите кожу маленького мягким полотенцем и наденьте на него футболку или кофточку.
Никогда не оставляйте ребенка в воде без присмотра ни на минуту, даже когда вода едва доходит ему до колена. Если малыш плещется в море, а вы отдыхаете на берегу, обязательно наденьте на него надувной жилет и нарукавники.
После того как ребенок выйдет из воды, оботрите его полотенцем и посидите в тени 10-15 минут. Если маленький не хочет заходить в море, не заставляйте его делать это.
10 минут, проведенные в воде, по степени нагрузки для малыша равны часовому заплыву для взрослого.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Сделать стартовой
Добавить в закладки
