Грипп: лучше не знакомиться!

Эпидемии гриппа нынче случаются четко по графику, не в пример общественному транспорту. Мы же стараемся подготовиться заранее... и все равно часто оказываемся застигнутыми врасплох. Почему?

Прежде всего, из-за постоянной изменчивости вируса гриппа — год от года он мутирует и становится незнакомцем для нашего организма. В настоящее время учеными выявлено более 2000 вариантов вируса гриппа, отличающихся друг от друга антигенным спектром. Проникнув в организм, вирус встраивается внутрь клетки, продуцируя токсины, отравляющие весь организм. При этом заболевший человек, чихая и сморкаясь, быстро распространяет заразу, и вскоре гриппующие исчисляются тысячами: по статистике, ежегодно эпидемии поражают до 15% населения Земли. Это значит, что в "болеющей" стране поражен вирусом примерно каждый шестой, что не может не сказываться на экономике. Американцы подсчитали: убытки (в том числе на лечение заболевания и его осложнений) ежегодно составляют около $20 млрд.!

Однако коварство гриппа не только в его широкой распространяемости. К сожалению, это "привычное" заболевание чревато серьезными осложнениями: сердечнососудистой системы, ЦНС, органов дыхания и даже ЖКТ. За гриппом нередко следуют пневмония, трахео-бронхит, менинго-энцефалит, иногда со смертельными исходами. Но даже если все обошлось, радоваться рано: по мнению американских физиологов, обычный среднетяжелый грипп стоит человеку одного года жизни — настолько сильна интоксикация, вызываемая вирусом.
К гриппу восприимчивы практически все, но к группе высокого риска причисляют детей, людей преклонного возраста, беременных, людей с хроническими заболеваниями сердца, легких, почек. Кстати, крепкий иммунитет — совсем не гарантия того, что встреча с гриппом пройдет незаметно. Зачастую, наоборот, борьба предстоит нешуточная, раз оба противника сильны. Поэтому с гриппом лучше вообще не знакомиться. Каким образом?

Самые простые меры профилактики
Не посещать во время эпидемии места большого скопления народа: магазины, общественный транспорт, кинотеатры и театры.
Регулярно проветривать помещение, чтобы концентрация вируса не дошла до критической точки.
Перед выходом на улицу смазывать слизистую носа любым маслянистым раствором: оксолиновой мазью, назальными каплями на основе масел и даже прокипяченным растительным маслом. Вирус внедряется в организм через микротрещинки на слизистой, а стоит их заблокировать — и вероятность заражения минимальна.
Пользоваться препаратами, стимулирующими выработку в организме собственного интерферона. Они обеспечивают общую противовирусную защиту, в том числе и от гриппа — если принимать их точно по инструкции.

Для гриппа характерна сезонность: заболеваемость им регистрируется круглый год, но эпидемии случаются только в холодное время — когда вирус чувствует себя привольнее всего. Поэтому в Южном полушарии болеют весной и летом, в Северном — осенью и зимой.

Рейтинг самых действенных природных средств
I место — чеснок. Натрите, смешайте с медом в пропорции 1:1 и принимайте всей семьей на ночь по 1 ст.л., запивая водой.
II место — шиповник. Сухие ягоды растолките, 5 ст.л. этого сырья прокипятите в 1 л воды, настаивайте пару часов, процедите и пейте по стакану каждые 2—3 часа.
III место — прополис. Кусочек прополиса величиной с 2 горошины рассасывайте вместо конфеты, если прополис в спиртовом экстракте, пропитайте им кусочек сахара.
IV место — напиток из липы и калины. По 2 ст.л. сухого сырья залейте 2 ст. кипятка, настаивайте и пейте горячим по 2 чашки на ночь.

В период эпидемии каждый чих воспринимается как атака гриппа, и вот уже все в панике! А может, не стоит торопиться? И определить, что за вирус к вам пожаловал?



Если, судя по симптомам, это все-таки грипп, необходимо вызвать врача. Совсем не для того, чтобы он выписал антибиотики — при гриппе они ничуть не помогут, скорее, навредят. Лечение гриппа в основном симптоматическое: снижение температуры (если она зашкаливает), облегчение носового дыхания, устранение дискомфорта в горле и т.д. Возможен также прием противовирусных препаратов, прицельно воздействующих на вирус, или препаратов интерферона, обладающих противовирусным и иммуностимулирующим действием (по назначению врача). И, разумеется, покой и обильное питье.

загрузка...